Shogun - limba japoneza, cultura si traditii japoneze Shogun - limba japoneza, cultura si traditii japoneze
limba, cultura si traditii japoneze
Shogun - limba japoneza, cultura si traditii japoneze

 Home
 Limba japoneza
 Sistemul duplex
 Publicatii
 Cultura si traditii
 Budo - arte martiale
 Info cultural
 Legaturi utile
 
 Centrul Shogun
 Info editor
 Contact
 
 EnglishEnglish


Curs online de Limba Japoneza.
Pentru informatii va rugam sa ne scrieti pe email sau sa completati formularul din pagina de contact.

eBooks
ALAN WATTS

 Budismul, religia fara religie

Pentru a citi formatul epub, descarcati Adobe Digital Editions.

 
Publicatii


  Publicatii

Limba japoneza. Simplu si eficient - CD

CD Limba japoneza
 "Limba japoneza. Simplu si eficient", ajunsa la a IX-a editie, are forma unui manual practic. Continutul editiilor anterioare a fost revizuit din punct de vedere metodic pentru a se intelege mai usor aspectele de baza ale limbii japoneze.
Manualul practic se adreseaza celor ce doresc sa invete si/sau sa predea limba japoneza: elevi, studenti, autodidacti, cadre didactice etc. Poate fi folosit de profesorii de limba japoneza inclusiv ca manual alternativ pentru nivelul incepator-mediu.
Volumul este structurat in doua parti, ce cuprind 31 de lectii de limba japoneza, precum si o prezentare a modului de scriere in limba japoneza.
Pentru verificarea cunostintelor insusite exista o cheie a exercitiilor. Cei interesati vor gasi la finalul lucrarii un index de termeni, un index de structuri gramaticale japoneze si o anexa cuprinzind setul standard japonez de caractere codate JIS X 0208: 1997, ideogramele folosite in scrierea curenta japoneza si radicalii.
CD-ul contine textele si vocabularul din cadrul lectiilor, in lectura unor nativi japonezi, in vederea insusirii unei pronuntii corecte si autentice.
Autor: Neculai Amalinei
Editia a 9-a, Editura Polirom, Iasi, 2019.
:: Comandati online ::

Cartea celor cinci cercuri - Gorin no Sho, editia a 4-a
 "Cartea celor cinci cercuri - Gorin no Sho, editia a 4-a
reprezinta traducerea lucrarilor Gorin no Sho (五輪書) - Cartea celor cinci cercuri, Drumul pe care mergi singur - Dokkōdō (独行道) si 35 de articole despre hyōhō (Hyōhō sanjūgo kajō - 兵法 三十五箇条) scrise de celebrul maestru de sabie Miyamoto Musashi, lucrari ce fac parte din patrimoniul culturii japoneze.
Miyamoto Musashi, maestru japonez de sabie din secolul al XVII-lea este o prezenta legendara in peisajul cultural nipon si in acelasi timp un simbol al Japoniei.
Calea strategiei, hyōhō, descoperita de Musashi, reprezinta nu doar o simpla metoda de antrenament pentru a iesi invingator in fata adversarului ci si un drum al desavirsirii spirituale.
Traducere si comentarii: Neculai Amalinei
Editia a 4-a, Editura Polirom, Iasi, 2018.
:: Comandati online ::

Limba japoneza. Simplu si eficient - CD

CD Limba japoneza
 "Limba japoneza. Simplu si eficient", ajunsa la a VIII-a editie, are forma unui manual practic. Continutul editiilor anterioare a fost revizuit din punct de vedere metodic pentru a se intelege mai usor aspectele de baza ale limbii japoneze.
Manualul practic se adreseaza celor ce doresc sa invete si/sau sa predea limba japoneza: elevi, studenti, autodidacti, cadre didactice etc. Poate fi folosit de profesorii de limba japoneza inclusiv ca manual alternativ pentru nivelul incepator-mediu.
Volumul este structurat in doua parti, ce cuprind 31 de lectii de limba japoneza, precum si o prezentare a modului de scriere in limba japoneza.
Pentru verificarea cunostintelor insusite exista o cheie a exercitiilor. Cei interesati vor gasi la finalul lucrarii un index de termeni, un index de structuri gramaticale japoneze si o anexa cuprinzind setul standard japonez de caractere codate JIS X 0208: 1997, ideogramele folosite in scrierea curenta japoneza si radicalii.
CD-ul contine textele si vocabularul din cadrul lectiilor, in lectura unor nativi japonezi, in vederea insusirii unei pronuntii corecte si autentice.
Autor: Neculai Amalinei
Editia a 8-a, Editura Polirom, Iasi, 2017.
:: Comandati online ::

Cartea celor cinci cercuri - Gorin no Sho, editia a 3-a
 "Cartea celor cinci cercuri - Gorin no Sho, editia a 3-a
reprezinta traducerea lucrarilor Gorin no Sho (五輪書) - Cartea celor cinci cercuri, Drumul pe care trebuie sa-l urmezi singur - Dokkōdō (独行道) si 35 de articole despre hyōhō (Hyōhō sanjūgo kajō - 兵法 三十五箇条) scrise de celebrul maestru de sabie Miyamoto Musashi, lucrari ce fac parte din patrimoniul culturii japoneze.
Miyamoto Musashi, maestru japonez de sabie din secolul al XVII-lea este o prezenta legendara in peisajul cultural nipon si in acelasi timp un simbol al Japoniei.
Calea strategiei, hyōhō, descoperita de Musashi, reprezinta nu doar o simpla metoda de antrenament pentru a iesi invingator in fata adversarului ci si un drum al desavirsirii spirituale.
Traducere si comentarii: Neculai Amalinei
Editia a 3-a, Editura Polirom, Iasi, 2016.
:: Comandati online ::

Introducere in budismul Zen
 "Introducere in budismul Zen
Cunoscut in intreaga lume drept unul dintre cei mai mari expert in budismul Zen, Daisetz T. Suzuki a reunit in acest volum o serie de articole scrise in 1914 si prelucrate cu scopul de a deveni un suport pentru initierea cititorilor occidentali.
Considerata astazi o lucrare clasica in domeniu, "Introducere in budismul Zen" e scrisa intr-un stil accesibil si direct si ofera o imagine de ansamblu a Zen-ului, ce pune accentul pe intelegerea propriei persoane si atingerea unei stari de iluminare.
Dincolo de aceste aspecte profund spirituale, cei care vor parcurge paginile acestei carti vor reusi sa-si insuseasca o serie de reguli fundamentale, usor de urmat, pentru a putea duce o viata echilibrata si implinita.
Traducere de Neculai Amalinei
Editura Polirom, Iasi, 2015.
:: Comandati online ::

Zen in artele martiale
 "Zen in artele martiale"
"Zen in artele martiale", este traducerea cartii "Zen in the Martial Arts", scrisa de Joe Hyams, elev al maestrului Ed Parker si al celebrului Bruce Lee.
In aceasta carte el reda experientele traite in artele martiale pe parcursul a mai mult de 25 de ani. Intr-un mod direct, accesibil si prietenesc Joe Hyams dezvaluie modul in care aplicarea principiilor Zen dezvolta nu numai fizicul, dar si spiritual unui practicant de arte martiale.
Cartea este scrisa intr-o maniera dinamica si atractiva, invitind nu numai pe practicantul de arte martiale, dar si pe oricine doreste sa faca primii pasi in directia cunoasterii de sine prin intermediul Zen-ului.
Traducere de Neculai Amalinei
Editura Polirom, Iasi, 2014.
:: Comandati online ::

Limba japoneza. Simplu si eficient - CD

CD Limba japoneza
 "Limba japoneza. Simplu si eficient", ajunsa la a VII-a editie, are forma unui manual practic. Continutul editiilor anterioare a fost revizuit din punct de vedere metodic pentru a se intelege mai usor aspectele de baza ale limbii japoneze.
Manualul practic se adreseaza celor ce doresc sa invete si/sau sa predea limba japoneza: elevi, studenti, autodidacti, cadre didactice etc. Poate fi folosit de profesorii de limba japoneza inclusiv ca manual alternativ pentru nivelul incepator-mediu.
Volumul este structurat in doua parti, ce cuprind 31 de lectii de limba japoneza, precum si o prezentare a modului de scriere in limba japoneza.
Pentru verificarea cunostintelor insusite exista o cheie a exercitiilor. Cei interesati vor gasi la finalul lucrarii un index de termeni, un index de structuri gramaticale japoneze si o anexa cuprinzind setul standard japonez de caractere codate JIS X 0208: 1997, ideogramele folosite in scrierea curenta japoneza si radicalii.
CD-ul contine textele si vocabularul din cadrul lectiilor, in lectura unor nativi japonezi, in vederea insusirii unei pronuntii corecte si autentice.
Autor: Neculai Amalinei
Editia a 7-a, Editura Polirom, Iasi, 2014.
:: Comandati online ::

Cartea celor cinci cercuri - Gorin no Sho, editia a 2-a
 "Cartea celor cinci cercuri - Gorin no Sho, editia a 2-a
este traducerea cartii "Gorin no Sho", scrisa de celebrul maestru de sabie Miyamoto Musashi, lucrare care face parte din patrimoniul culturii japoneze.
Miyamoto Musashi, maestru japonez de sabie din secolul al XVII-lea este o prezenta legendara in peisajul cultural nipon si in acelasi timp un simbol al Japoniei.
Calea strategiei, hyōhō, descoperita de Musashi, reprezinta nu doar o simpla metoda de antrenament pentru a iesi invingator in fata adversarului ci si un drum al desavirsirii spirituale.
Traducere si comentarii: Neculai Amalinei
Editia a 2-a, Editura Polirom, Iasi, 2013.
:: Comandati online ::

Dictionar Japonez - Român
 "Dictionar Japonez-Român
Dictionarul japonez-român are peste 22.000 de cuvinte-titlu, ce includ termenii folositi in mod uzual in conversatie, precum si termeni, sintagme si expresii utilizate in mod curent in textele scrise, in special in ziare si reviste. Fiecare intrare este transcrisa atit cu caractere latine, cit si cu caractere japoneze, fiind asociata cu partea de vorbire corespunzatoare.
Numeroase intrari contin si subintrari - in general, compusi, expresii uzuale si/sau cuvinte derivate din intrarea principala -, redate, de asemenea, cu litere latine, insotite de scrierea specifica japoneza, ridicind astfel numarul de termeni folositi la 31.000.
Modurile de citire, titlurile, cuvintele principale, cuvintele compuse sint transcrise dupa sistemul Hepburn de transliteratie.
Autori: Neculai Amalinei, Jack Halpern
Editura Polirom, Iasi, 2013
:: Comandati online ::

Limba japoneza. Caiet de exercitii
 "Limba japoneza. Caiet de exercitii
Dupa manualul Limba japoneza. Simplu si eficient, ajuns la a sasea editie, si Dictionarul japonez-roman de Gakushū Kanji, ambele elaborate de Neculai Amalinei, un autor cu o carte de vizita impresionanta, cu numeroase colaborari internationale si deosebit de activ in cadrul proiectelor de limba japoneza, Caietul de exercitii vine sa adauge o serie de exercitii practice ce urmeaza si pun in aplicare partea teoretica propusa de manualul amintit mai sus.
Autori: Neculai Amalinei, Ana-Maria Fujii
Editura Polirom, Iasi, 2012
:: Comandati online ::

Limba japoneza. Simplu si eficient - CD

CD Limba japoneza
 "Limba japoneza. Simplu si eficient - CD", editia a 6-a, se prezinta sub forma unui manual practic. Continutul editiilor anterioare a fost revizuit din punct de vedere metodic pentru a se intelege mai usor aspectele de baza ale limbii japoneze.
Manualul practic se adreseaza celor ce doresc sa invete si/sau sa predea limba japoneza: elevi, studenti, autodidacti, cadre didactice etc. De asemenea, el poate fi folosit inclusiv de profesorii de limba japoneza, ca manual alternativ, pentru nivelul incepator-mediu.
Manualul practic este structurat in doua parti, ce cuprind 31 de lectii de limba japoneza, precum si o prezentare a modului de scriere in limba japoneza.
Pentru verificarea cunostintelor insusite exista o cheie a exercitiilor. Cei interesati vor gasi la finalul lucrarii un index de termeni, un index de structuri gramaticale japoneze si o anexa cuprinzind setul standard japonez de caractere codate JIS X 0208: 1997, ideogramele folosite in scrierea curenta japoneza si radicalii.
CD-ul contine textele si vocabularul din cadrul lectiilor, in lectura unor nativi japonezi, in vederea insusirii unei pronuntii corecte si autentice.
Autor: Neculai Amalinei
Editia a 6-a, Editura Polirom, Iasi, 2011.
:: Comandati online ::

Limba japoneza. Simplu si eficient - CD

CD Limba japoneza
 "Limba japoneza. Simplu si eficient - CD", editia a 5-a, se prezinta sub forma unui manual practic. Continutul editiilor anterioare a fost revizuit din punct de vedere metodic pentru a se intelege mai usor aspectele de baza ale limbii japoneze.
Manualul practic se adreseaza celor ce doresc sa invete si/sau sa predea limba japoneza: elevi, studenti, autodidacti, cadre didactice etc. De asemenea, el poate fi folosit inclusiv de profesorii de limba japoneza, ca manual alternativ, pentru nivelul incepator-mediu.
Manualul practic este structurat in doua parti, ce cuprind 31 de lectii de limba japoneza, precum si o prezentare a modului de scriere in limba japoneza.
Pentru verificarea cunostintelor insusite exista o cheie a exercitiilor. Cei interesati vor gasi la finalul lucrarii un index de termeni, un index de structuri gramaticale japoneze si o anexa cuprinzind setul standard japonez de caractere codate JIS X 0208: 1997, ideogramele folosite in scrierea curenta japoneza si radicalii.
CD-ul contine textele si vocabularul din cadrul lectiilor, in lectura unor nativi japonezi, in vederea insusirii unei pronuntii corecte si autentice.
Autor: Neculai Amalinei
Editia a 5-a, Editura Polirom, Iasi, 2009.
:: Comandati online ::

Dictionar Japonez - Român de Gakushū Kanji  "Dictionar Japonez-Român de Gakushū Kanji"
Dictionarul Japonez-Român de Gakushū Kanji raspunde unei nevoi urgente pentru persoanele interesate de studiul limbii japoneze.
El este un dictionar compact, usor de transportat, dar suficient de detaliat pentru a
satisface necesitatilor practice ale celor implicati in acest studiu.
Scopul principal al acestui dictionar este de a oferi o imagine completa asupra modului in care kanji sint folosite in limba japoneza contemporana.
Aceasta se realizeaza prin redarea informatiilor corespunzatoare asupra modului de citire, semnificatiei si compusilor celor 1006 de kanji fundamentale studiate in scoala elementara japoneza, prezentate in acest dictionar.
Autori: Neculai Amalinei, Jack Halpern
Editura Polirom, Iasi, 2011.
:: Comandati online ::

Limba japoneza. Simplu si eficient - CD

CD Limba japoneza
 "Limba japoneza. Simplu si eficient - CD", editia a 4-a, este destinata deopotriva elevilor / studentilor si autodidactilor. Acesta lucrare contine elemente fundamentale de pronuntie, vocabular si gramatica, fiind structurata pe doua parti.
In prima sint prezentate 31 de lectii de limba japoneza (fiecare alcatuita dintr-un text, vocabularul aferent, probleme de gramatica si exercitii), iar a doua reda tipurile de scriere japoneza.
Pentru verificarea cunostintelor insusite exista o cheie a exercitiilor. Cei interesati vor gasi la finalul lucrarii un index de termeni, un index de structuri gramaticale japoneze si o anexa cuprinzind setul standard japonez de caractere codate JIS X 0208: 1997, ideogramele folosite in scrierea curenta japoneza si radicalii.
CD-ul contine textele si vocabularul din cadrul lectiilor, in lectura unor nativi japonezi, in vederea insusirii unei pronuntii corecte si autentice.
Autor: Neculai Amalinei
Editia a 4-a, Editura Polirom, Iasi, 2008.
:: Comandati online ::

Curs practic de Karate Do  "Curs practic de Karate Do"
• Istoria acestei arte martiale si maestrii reprezentativi, care au jalonat calea prin care To de a devenit Karate Do, sint prezentate succint la inceputul lucrarii.
• Primele trei parti se refera la bazele generale ale studiului disciplinei Shotokan Karate Do, principiile fundamentale si tehnica artei martiale Karate Do.
• Partea a patra trateaza problematica flexibilitatii si a stretching-ului, intr-o maniera stiintifica, pentru a indruma practicantii de arte martiale spre performanta dorita, excluzind riscul accidentarilor.
• In elaborarea cursului, s-au facut referiri la metodele de predare ale maestrilor de Shotokan Karate Do: Masatoshi Nakayama, Taiji Kase, Hirokazu Kanasawa, Guy Sauvin, Frank Anderson, Jean-Pierre Fischer si Hitoshi Kasuya.
• Dorim ca aceasta lucrare sa faca parte din bagajele fiecarui practicant de Karate Do, care pleaca pe drumul cunoasterii, in cautarea raspunsurilor la intrebarile existentei sale in fascinanta lume a artelor martiale.

Autor: Neculai Amalinei
Editura Polirom, Iasi, 2006.
:: Comandati online ::

Kanji in 60 de texte  "KANJI in 60 de texte"
    • scrierea japoneza,
    • texte de limba japoneza,
    • metoda SKIP pentru indexarea kanji.
Limba japoneza vorbita si studiul caracterelor chinezesti folosite in grafia nipona, kanji, sint noutatile pe care le aduce lucrarea "KANJI in 60 de texte".
De asemenea, sistemul de scriere in limba japoneza, metodele de transliteratie, regulile generale de citire, structura caracterelor chinezesti folosite in scrierea japoneza, standardizarea, radicalii, metoda SKIP de indexare pentru kanji etc., sint redate intr-o maniera interesanta si accesibila.
Aceasta carte poate fi folosita ca ghid de conversatie si material de studiu pentru sustinerea testelor de limba japoneza JLPT (Japanese Language Proficiency Test).
Autori: Takayuki Nanto, Neculai Amalinei
Editura Business Print, Iasi, 2005.
:: Comandati online ::

Limba japoneza - simplu si eficient  "Limba japoneza - simplu si eficient" este un inceput de drum si o incercare de a ne apropia de expresia lingvistica a unei culturi milenare.
Cartea asigura cunoasterea elementelor de pronuntie, vocabular si gramatica,
dovedindu-se utila atit studentilor care doresc sa-si perfectioneze cunostintele de
limba japoneza, cit si celor care vor sa invete aceasta limba.
Formulele de salut, substantivul, adjectivul, pronumele, verbul, structurile de
propozitii, exercitiile adecvate sint tot atitea repere care jaloneaza studiul propus.
Autor: Neculai Amalinei
Editia a 2-a, Editura Polirom, Iasi, 2004.
:: Comandati online ::

Konichi wa - Curs practic de limba japoneza  "Konnichi wa - Curs practic de limba japoneza".
Acest curs practic vine in intimpinarea celor ce doresc sa invete limba japoneza, fiind structurat pe doua parti, care cuprind un numar de lectii de limba japoneza, respectiv o prezentare a silabarelor de baza folosite in grafia japoneza.
Autor: Neculai Amalinei
Editura A 92, Iasi, 2002.

Cartea celor cinci cercuri - Gorin no sho  "Cartea celor cinci cercuri" este traducerea cartii "Gorin no Sho", scrisa de celebrul maestru de sabie Miyamoto Musashi, lucrare care face parte din patrimoniul culturii japoneze.
Miyamoto Musashi, maestru japonez de sabie din secolul al XVII-lea este o prezenta legendara in peisajul cultural nipon si in acelasi timp un simbol al Japoniei.
Calea strategiei, hyōhō, descoperita de Musashi, reprezinta nu doar o simpla metoda de antrenament pentru a iesi invingator in fata adversarului ci si un drum al desavirsirii spirituale.
Traducere si comentarii: Neculai Amalinei
Editura Polirom, Iasi, 2000, 2002.

Samurai Magazine nr. 22  Publicatiile "SAMURAI Magazine of the Martial Arts" isi propun sa informeze practicantii de Arte Martiale din Romania despre noutatile din lumea Artelor Martiale prin interviuri, rezultate de la campionatele nationale, europene si mondiale, prezentarea unor cluburi, organizatii si personalitati de referinta.
Publicatiile "Samurai" beneficiaza de conditii grafice de exceptie oferite de tipografia POLIROM si au fost distribuite in peste 100.000 de exemplare.
"Samurai Magazine Publications"
Director, Neculai Amalinei
Editura A 92, Iasi, (Nr. 1-23, 1993-2001)

Expresia miscarii in artele martiale  "Expresia miscarii in artele martiale"
Evitarea miscarilor excesive sta la baza miscarilor efectuate in artele martiale japoneze.
Toate elementele antrenamentului sportiv sint intr-o relatie dinamica. De aceea antrenorul trebuie sa asigure printr-un antrenament logic si bine gindit, dezvoltarea tuturor elementelor care contribuie la forma sportiva a unui karate-ka, inclusiv flexibilitatea.
Autor: Neculai Amalinei
Editura A 92, Iasi, octombrie 2002.

Shotokan Karate Do - Kumite, volumul I  "Shotokan Karate Do - Kumite, volumul I"
Trebuie sa separam ceea ce s-ar putea numi Karate-ul sportiv, care este ceva aparte, un mod de formare aparte, o stare de spirit aparte, de ceea ce este Karate Do, care este altceva. Dar, exista obligatoriu o legatura intre ele, care trebuie realizata.
Competitia este un aspect interesant prin care trebuie sa trecem. Toti maestrii recunosc acest lucru. Dupa competitie, trebuie sa revenim la Karate Do.
Karate Do si filozofia artei martiale trebuie dezvoltate, deoarece fara spirit, gestul nu are nici o semnificatie.
Autor: Neculai Amalinei
Editura A 92, Iasi, octombrie 2001.

Stretching si flexibilitate in artele martiale  "Stretching si flexibilitate in artele martiale"
Introducerea Karate Do ca disciplina universitara creeaza premizele unui studiu stiintific si sistematic pentru artele martiale. Astfel se pot pune in evidenta bazele tehnice si metodice in Karate Do, ceea ce va permite dezvoltarea ideilor directoare si a principiilor de baza din Karate, dezvoltarea unui sistem coerent care sa conduca la asamblarea logica a cunostintelor acumulate, ordonarea si clarificarea ideilor pentru a folosi un sistem pedagogic bine determinat in studiul Karate Do.
In acest fel se poate studia arta Karate Do la nivel universitar.
Autor: Neculai Amalinei
Editura A 92, Iasi, decembrie 2000.

Shotokan Kata - volumul I  "Shotokan Kata, volumul I"
In mod traditional, practicarea formelor de lupta, Kata, a fost elementul fundamental si baza metodei pedagogice de transmitere a artei Karate Do. Din acest motiv, Karate se exprima nu numai prin executarea unor tehnici, dar si prin integrarea practicantului in cautarea spirituala. Kata exersat in aceasta idee conduce la implinirea acestui deziderat.
In acest prim volum sint prezentate Kata Heian Shodan, Nidan, Sandan, Yondan, Godan, Tekki Shodan si Bassai Dai, care au fost predate la cursul practic de Shotokan Karate.
Autor: Neculai Amalinei
Editura A 92, Iasi, noiembrie 1999.

Curs practic de Karate Do  "Curs practic de Karate Do"
Aceasta carte reprezinta cursul care a fost predat studentilor de la Colegiul Universitar de antrenori, sectia Shotokan Karate Do, si cuprinde trei sectiuni.
Prima sectiune este dedicata istoriei acestei arte martiale si maestrilor care au jalonat calea prin care To-de a devenit Karate Do.
A doua sectiune se refera la bazele generale ale studiului disciplinei Karate Do, principiile fundamentale si structura artei martiale Karate Do.
În a treia sectiune sint prezentate tehnicile fundamentale folosind membrele superioare si inferioare, respectiv blocajele fundamentale.
Autor: Neculai Amalinei
Editura A 92, Iasi, mai 1998.

De ce totusi Bruce Lee - Curs de initiere in Karate  "Curs de initiere in Karate"
Expertii apreciaza ca structura profunda, multidimensionala reflectata de arta
Karate Do cuprinde trei niveluri: primul este exprimat prin aspectul tehnic (blocaje, tehnici de mina, de picior etc). Al doilea nivel il constituie perceperea distantei si a ritmului de lupta. Al treilea nivel exprima previziunea, intuitia atacului advers.
Aspectele amintite fuzioneaza, deoarece nu pot exista separat. Ele formeaza un tot unitar, fiecare componenta presupunind existenta celorlalte.
Autor: Neculai Amalinei
Editura A 92, Iasi, 1996.

Incalzire si Stretching in Karate  "Incalzire si Stretching in Karate"
O data cu popularizarea Karate-ului, metodele de a dezvolta flexibilitatea corpului au evoluat. Ansamblul exercitiilor specifice care se efectueaza pentru dezvoltarea flexibilitatii corpului a fost denumit stretching.
Un karate-ka trebuie sa invete sa-si dezvolte abilitatea de a-si misca bratele si picioarele cu o viteza moderata, dar acoperind intreaga plaja de miscare a articulatiilor implicate in executarea tehnicii respective.
Autori: Neculai Amalinei, Cristian Constantinescu
Editura A 92, Iasi, septembrie 1994.
 

   
Home | Limba japoneza | Publicatii | Cultura si traditii | Budo - Arte martiale | Info cultural | Info editor | Contact
© Neculai AMALINEI 2005 - 2011